Sports de plein air

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Pratiquer le sport favorise la dépense calorique pour réduire la masse corporelle de manière saine et durable.

Sport pour le bien-être

Pratiques sportives axées sur la détente, la gestion du stress et l’amélioration globale de la santé mentale et physique.

Le sport de raquettes

Des disciplines où l’on utilise une raquette pour frapper une balle ou un volant, alliant agilité, rapidité et coordination.